王媚《女性私密瑜伽之盆底肌修复系列课》

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  • 课程语言:中文发音课程介绍:盆底肌系列课程一共9节,无论男女盆底松弛会给生活带来很多的烦恼。
  • 尤其是女性,在生完宝宝之后,基本都会有盆底肌松弛的现象。
  • 盆底肌松弛,会出现阴道松弛,会有各种妇科疾病,内脏下垂,面部下垂,性生活不协调,身体肥胖,容易流产等等……所以,女性朋友应该好好的修养身体,多做修复盆底肌的练习。课程简单易学,实用价值高,适合每一个女性去练习。
  • 课程目录
  • ├──01. 舒缓情绪.mp4  146.53M
  • ├──02. 改善小腹突出.mp4  101.03M
  • ├──03. 缓解痛经.mp4  71.82M
  • ├──04. 漏尿、阴吹.mp4  86.10M
  • ├──05. 缩阴.mp4  92.64M
  • ├──06. 预防子宫下垂,提高性生活质量.mp4  99.35M
  • ├──07. 预防缓解盆腔炎.mp4  95.46M
  • ├──08. 练习课1.mp4  175.08M
  • └──09. 练习课2.mp4  82.83M
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