• 【詹唐宁】一刻觉禅丨都市禅资源简介:
  •  课程目录
  • 1、【回放】DAY1-充电赋能:掌握头脑杂念.mp4
  • 2、【红靴子】追日加强版.mp4
  • 3、【回放】DAY2-驾驭呼吸:连接心流力量.mp4
  • 4、【守心轮】心流力量练习.mp4
  • 5、【回放】DAY3-调频当下:告别焦虑压力.mp4
  • 6、【晚安睡禅】全身大放松-练习.mp4
  • 7、【回放】DAY4-情绪净化:提升生命状态.mp4
  • 8、【大瀑布】加强版练习.mp4
  • 9、觉禅问答之夜1营.mp4
  • 10、红靴子  临在练习.mp4
  • 11、【大瀑布】净化练习.mp4